Rückenfit - Frauen

Donnerstag 16.30-17.30 Uhr, Sporthalle Grundschule Altenlingen

Durch ein effektives Ganzkörpertraining  wird die Ausdauerleistung gesteigert, die Muskulatur gekräftigt, die Koordination und Beweglichkeit verbessert.

Silke Niehof

Übungsleiterin

OBEN