Rückenfit - Frauen

Donnerstag 17-18 Uhr, Sporthalle Matthias-Claudius Schule

Durch ein effektives Ganzkörpertraining  wird die Ausdauerleistung gesteigert, die Muskulatur gekräftigt, die Koordination und Beweglichkeit verbessert.

Silke Niehof

Übungsleiterin

OBEN